La Psicología Día a Día
Por: Alicia Ballesteros Reyes
Seguro que conocen a alguno! Son aquellos que te chupan el alma con sus penas, o como dijera Joaquín Sabina “… de esos que se quejan solo por vicio”. Son personas que se quejan del frío, del calor, del trabajo, de las vacaciones, de las múltiples enfermedades que padecen, de los políticos, de la crisis, en fin, que se quejan por todo, y lo peor es que no se dan cuenta y escucharlos es realmente agotador! Y a menos que sean ustedes psicólogos y el vampiro emocional esté sentado frente a ustedes en su consulta, huyan despavoridamente y aléjense de él o ella!
Y es que los vampiros emocionales no se están quejando realmente del frío o del calor, lo que hay detrás de esas quejas son un mar de frustraciones, miedos y autoengaños, y esa insatisfacción por su propia vida la trasladan a cualquier situación externa y adoptan el papel de víctima, que en algún momento fue genuino y les funcionó para atraer la atención de los demás pero que se les acabó haciendo costumbre y el hábito de quejarse pasó a ser parte de su personalidad. Incluso estas personas al ver el mundo siempre en negativo, no tienen muchos más temas de conversación y recurren a sus quejas como medio de comunicación para relacionarse con los demás.
Y lo peor de todo, como les decía anteriormente, es que no se dan cuenta de que son personas tóxicas, tanto para los demás como para ellos mismos, porque realmente se creen víctimas, piensan que la vida es injusta, que los astros conspiran contra ellos y que no hay nada que puedan hacer, y están en lo cierto, con ese pensamiento no hay nada que puedan hacer. Pero sí que hay algo que hacer, se llama “autoconfianza” y “responsabilidad”, todo es empezar a creer en uno mismo y tomar decisiones acordes con esa creencia, con pensamiento positivo y responsabilidad. Viéndonos a nosotros mismos pero sinceramente, dejando el victimismo de lado y dándonos cuenta de que somos nosotros mismos los responsables de todo lo que nos pasa, y que han sido nuestras propias decisiones las que nos han llevado al lugar en el que estamos, dejemos de buscar culpables por todos lados, no queridos lectores, los responsables somos nosotros mismos.
Cada uno decide si ante un obstáculo en la vida se pone a llorar como Magdalena y dejar que la vida lo arrastre por los rincones o decide hacerse responsable de su propia vida, confiando en sí mismo, viviendo su aquí y ahora, reconociendo sus cualidades y enfocándose en ellas, manteniendo un pensamiento positivo y siguiendo siempre sus sueños, sin lamentarse del pasado ni preocupándose por el futuro y solo así queridos lectores podremos entonces cumplir nuestros sueños. Ya lo había dicho Henry Ford: “tanto si piensas que puedes hacerlo, como si piensas que no puedes hacerlo, en ambos casos estás en lo cierto”.